Meet je polsomtrek net onder het polsbeentje, richting je hand, en tel er 2 cm bij op. Dat is je armbandlengte. Meet je 17 cm, dan wil je een armband van 19 cm. Wil je hem strak: 1,5 cm erbij. Wil je dat hij losjes over je pols zakt: 2,5 tot 3 cm erbij.
Meer is het niet. Hieronder staan drie manieren om te meten, een tabel met alle maten, en wat je doet als je precies tussen twee lengtes in valt — want daar gaat het in de praktijk mis.
Drie manieren om te meten
1. Met een meetlint. Pak een flexibel meetlint, leg het om je pols op de plek waar de armband komt te zitten — dus net onder het uitstekende botje, aan de kant van je hand — en trek het aan tot het de huid raakt zonder erin te drukken. Lees af waar de nul het lint kruist. Dat is je polsomtrek, niet je armbandlengte.
2. Met een strookje papier. Knip een reepje papier van ongeveer 1 cm breed en 25 cm lang. Leg het om je pols, markeer met een pen het punt waar de uiteinden elkaar overlappen, haal het strookje eraf en leg het langs een liniaal. Even nauwkeurig als een meetlint, en je hebt het altijd in huis. Gebruik geen touwtje: touw rekt en geeft je een halve centimeter te veel.
3. Door een armband op te meten die je al hebt. Dit is de betrouwbaarste methode, omdat je meteen weet hoe die maat op je aanvoelt. Leg de armband plat en gestrekt op tafel en meet van het uiteinde van het slot tot aan de andere binnenkant — dus inclusief het slot, want dat draagt mee in de omtrek. Zit die armband precies goed, dan zoek je exact dezelfde lengte. Zit hij te los, haal er 1 cm af.
Meet aan het einde van de dag als je twijfelt. Handen en polsen zetten in de loop van de dag en bij warmte een klein beetje uit; een armband die 's ochtends perfect zit, kan 's avonds net krap voelen.
De tabel: polsomtrek naar armbandlengte
| Polsomtrek | Strak (+1,5 cm) | Aanbevolen (+2 cm) | Losjes (+3 cm) | Hoe dat zit |
|---|---|---|---|---|
| 14–15 cm | 16,5 cm | 17 cm | 18 cm | Smalle pols; ga hier niet boven 18 cm, anders glijdt de armband over je hand |
| 15–16 cm | 17,5 cm | 18 cm | 19 cm | De armband blijft op zijn plek en draait niet mee bij bewegen |
| 16–17 cm | 18,5 cm | 19 cm | 20 cm | De meest gekozen maat; hij schuift een paar centimeter heen en weer |
| 17–18 cm | 19,5 cm | 20 cm | 21 cm | Zakt bij hangende arm net over het polsbeentje richting je hand |
| 18–19 cm | 20,5 cm | 21 cm | 22 cm | Bredere pols; een smalle armband oogt hier al snel te fijn |
| 19–21 cm | 21,5 cm | 22 cm | 23 cm | Neem hier liever de ruimere maat — te strak drukt in de huid |
Strak of doorzakkend: dat is een keuze, geen fout
Twee mannen met dezelfde pols kunnen prima een andere armbandlengte willen, en allebei goed zitten. Het verschil zit in hoe je hem wilt dragen.
Een strakke schakelarmband ligt vlak tegen de pols en beweegt maximaal een centimeter mee. Dat oogt netjes, blijft onder een overhemdsmouw waar hij hoort, en tikt niet tegen je toetsenbord of je stuur. Nadeel: bij warmte voelt hij eerder benauwd, en hij laat sneller een afdruk achter op je huid. Dit is de pasvorm voor een fijnere armband zoals de Cuban armband 2 mm in zilverkleur (€24).
Een armband die doorzakt valt bij een hangende arm over het polsbeentje richting je hand, zoals een horloge dat doet. Dat is de klassieke, meer ontspannen manier van dragen, en het staat een zwaardere armband beter: de Cuban armband 8 mm in goudkleur (€59) wil ruimte hebben om te vallen, anders staat hij als een ring om je pols en snijdt hij bij het buigen van je hand.
Als vuistregel: hoe breder en zwaarder de armband, hoe meer ruimte hij nodig heeft. Bij 2 mm volstaat +1,5 cm, bij 5 mm is +2 cm prettig, en bij 8 mm zit je met +2,5 tot 3 cm het beste. Dat geldt ook voor de Rolex Bracelet in goudkleur (€79): dat is een brede, platte band die er niet uit is om strak te zitten, maar om te vallen zoals een horlogeband valt.
Zit je tussen twee maten in?
Neem de grotere. Dat is bijna altijd het juiste antwoord, en wel om drie redenen.
Ten eerste voelt te strak de hele dag; te los merk je alleen als je erop let. Ten tweede zwelt je pols licht op in de loop van de dag en in de zomer. En ten derde: een armband die net te ruim is, draag je alsnog met plezier, terwijl er van een armband die knelt binnen een week niets meer op je pols zit.
Twee uitzonderingen. Ga je een fijne armband van 2 mm dragen, dan werkt te ruim juist slecht: die glijdt over je handrug en gaat continu draaien. Kies daar de kleinere maat. En draag je twee armbanden naast elkaar, houd dan allebei aan de strakke kant, anders schuiven ze over elkaar en tikken ze de hele dag.
Twee armbanden combineren
Combineren werkt het beste met verschil in breedte, niet in maat. Neem één fijne en één bredere, houd dezelfde kleur aan, en geef ze allebei ongeveer dezelfde pasvorm. Een populaire opbouw is een fijne 2 mm naast een Cuban armband 5 mm in goudkleur (€49): samen leest dat als één bewuste keuze in plaats van twee losse armbanden.
Draag je een horloge? Zet de armband dan op dezelfde pols als je hem tegen het horloge aan wilt laten liggen, of op de andere pols als je wilt dat beide op zichzelf staan. Een brede armband strak tegen een horlogekast aan drukken is nooit prettig — laat er ruimte tussen, of splits ze over twee polsen.
Nog even praktisch
Wat je verder ook kiest, de basis is gelijk: DeRuiterDR — herensieraden van 316L chirurgisch staal en 18K goud verguld, waterproof, met lifetime warranty, verzonden vanuit Nederland/Europa. Je armband mag dus mee onder de douche, het zwembad in en de sportschool in, en hoeft niet af als je je handen wast. De maat is het enige waar je nog even over hoeft na te denken.
Meet je pols, kijk in de tabel en open de armbanden-collectie. Zit de maat er toch naast, dan ruilen we gratis — verzonden uit Nederland, zonder douanekosten binnen de EU.
Veelgestelde vragen
Hoe meet ik mijn polsmaat zonder meetlint?
Knip een strookje papier van ongeveer 1 cm breed, leg het om je pols, markeer waar de uiteinden overlappen en leg het langs een liniaal. Gebruik geen touwtje — dat rekt uit en geeft een te grote maat.
Meet ik de polsomtrek of de armbandlengte?
Met een meetlint meet je je polsomtrek. Daar komt 1,5 tot 3 cm bij, afhankelijk van hoe strak je hem wilt. Meet je een bestaande armband op, dan meet je de lengte inclusief het slot.
Hoeveel ruimte moet er tussen armband en pols zitten?
Ongeveer een vingerdikte. Je moet er comfortabel een vinger tussen kunnen schuiven zonder te wringen. Kun je er twee vingers bij, dan is de armband te ruim en gaat hij draaien.
Wat is de gemiddelde armbandlengte voor mannen?
Rond de 19 tot 20 cm, wat hoort bij een polsomtrek van 17 tot 18 cm. Dat is de maat die het vaakst gekozen wordt, maar meten kost dertig seconden en is altijd betrouwbaarder dan een gemiddelde.
Ik zit tussen twee maten in — welke neem ik?
De grotere, behalve bij een hele fijne armband van 2 mm. Een brede armband hoort iets door te zakken; een fijne armband die te ruim is, glijdt over je handrug en draait continu.
Moet een herenarmband strak zitten of losjes?
Allebei kan. Strak oogt netter en blijft goed onder een mouw; losjes valt over het polsbeentje richting je hand en past beter bij een bredere, zwaardere armband. Kies op basis van breedte en gewoonte.
Kan ik schakels uit een armband laten halen?
Bij roestvrij staal is dat lastiger dan bij zilver en zelden de moeite waard. Kies liever meteen de juiste lengte, of ruil om als de maat er toch naast zit.
Mag ik met mijn armband douchen en sporten?
Ja. Het staal en de vergulding zijn waterproof, dus douchen, zwemmen en sporten kunnen gewoon. Bij het sporten met gewichten is een iets strakkere pasvorm wel prettiger — dan slaat de armband niet tegen je pols.